体力測定の思い出

ふと思い出し。思い出話。

高校の体力測定：ハンドボール投げで記憶では40mでした。（今は無理。。）

運動部でもなく、握力も腕力もそんなに無い私が
そこそこ飛ばせたのは、投げ方だなと思います。

気をつけていたのは、２つ。

１つは投げる角度が４５度目安。
実際は、空気抵抗だのあるだろうけど、だいたいの話。

もう１つは、投げるとき体をひねって戻して投げると思うけど、
胴体と腕をいっしょに戻さず、腕をふんばって最後に一気に放つ。
速度をつけたいという話。

そうはいっても、あのボールは持ちにくくて飛ばしにくい。

タグ：体力測定 ハンドボール投げ